Здоровье без лекарств.
Здоровое питание. Лечение народными средствами.
Французское средство от простуды
Французы используют шампанское не только в качестве дополнения к приятному вечеру, но и как лекарство.
Всего один бокал теплого шампанского на ночь в сочетании с теплыми носками и шарфом может излечить от простуды. Французский «бабушкин рецепт» гласит: нужно перед сном надеть шерстяные носки, закутать шарфом горло, выпить шампанское и лечь в теплую постель. После такой нехитрой процедуры к утру от простуды не остается и следа.
Перед применением в напиток добавляют ложечку сахара, затем доводят его до кипения и дают немного остыть. Ученые доказали. Что этот рецепт имеет под собой научное обоснование. Сахар и танины, входящие в состав шампанского, служат мощным импульсом для выработки антител, которые защищают организм от вредных микробов.
Поделиться в соц. сетях
Успокоительные чаи
При неврозах, расстройстве, головокружении сделать настой: 1 столовую ложку смеси из 1 части цветков ромашки аптечной и взятых по 3 части травы пустырника обыкновенного, травы сушеницы топяной, цветков боярышника залить стаканом кипятка. Настаивать 8 часов в теплом месте. Охладить, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день после еды.
Можно приготовить другой сбор. Смешать в равных частях – корень валерианы, цветки ромашки аптечной, плоды тмина обыкновенного. Залить стаканом кипятка столовую ложку смеси. Приготовить настой. Охладить. Процедить. Принимать по полстакана в день – утром и вечером.
Поделиться в соц. сетях
Финики
Считается, что финики дарят молодость и чудесным образом продлевают жизнь. Финик просто кладезь всевозможных витаминов и микроэлементов. Финики на 20% состоят из фруктозы. Как известно, фруктоза чрезвычайно полезна для успешной работы головного мозга. Финики очень полезно есть школьникам и студентам.
Так же финик содержит такие минеральные вещества:
Поделиться в соц. сетях
“Мешки под глазами”
Мешки под глазами станут меньше после ледяной маски. Для этого кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. Сначала заварите их горячей водой, затем остудите в холодильнике
Поделиться в соц. сетях
Дышите животом
В детстве человек дышит животом, его грудная клетка практически не движется, а вырастая, мы забываем об этом способе дыхания и поэтому болеем. Между тем йоги дышат только так. Умея дышать животом, можно в сотни раз повысить эффективность обычной гимнастики!
Сделайте глубокий выдох через рот до появления чувства, что во всем теле не осталось ни грамма лишнего
Поделиться в соц. сетях
Знахарское средство «Кальциумит»
Взять 10 лимонов, 6 яиц, 300 гмеда (лучше липового), ¾ стакана коньяка. Яйца должны быть обязательно свежие и только в белой скорлупе. Сложить их в банку и залить отжатым соком десяти лимонов. Банку накрыть марлей, обернуть темной плотной бумагой и поставить в темное, сухое, прохладное (но не холодное) место. Держать до растворения яичной скорлупы (6-8 дней). Затем разогреть мед до состояния текучести и добавить в смесь из яиц и лимонного сока; затем следует влить коньяк. Перелить в темную бутыль и хранить в темном, сухом и прохладном месте. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день сразу после еды при туберкулезе, переломах, растяжениях, любом недостатке кальция, как общеукрепляющее. Хранить не более 3 недель.
